Lire et méditer chacune des escales et voir ensuite si l'on a besoin de quelque chose de plus.
Le partenariat et le groupe de ressourcement sont deux outils disponibles dans la communauté du Focusing afin de compléter et de soutenir l'accès au processus intérieur.
Le chemin de Soi est un autre nom pour le Focusing. Il est possible de faire escale là où on se sent appelé:
L'écoute et la présence
Le ressenti corporel
Le dégagement d'espace
Le mouvement intérieur
La bienveillance
Soutenir la présence
Différentes parties de soi
Les autorités internes
Le point de départ du voyage
Dans ma vie
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